世界衛(wèi)生組織科學(xué)家經(jīng)過長期調(diào)查研究證實，肥胖是過早死亡的一個重要風(fēng)險因素。他們建議世人減少高熱量食物攝入，并多騎自行車。因為騎自行車能加快新陳代謝，刺激機(jī)體機(jī)能，消耗掉多余的脂肪，能有減肥瘦身的效果。騎自行車還能改善心肌代謝，提高心肌工作能力，從而改善心血管系統(tǒng)的功能，可以有效預(yù)防和治療高血壓和心臟病。騎自行車過程中增加了呼吸肌的力量，增加胸廓活動范圍及肺活量，有助于預(yù)防心肺疾病的發(fā)生。最關(guān)鍵的是，如果您能堅持長期騎自行車，能夠減緩體內(nèi)各器官系統(tǒng)功能衰退的速度，并延長壽命，長期堅持騎車能夠?qū)⑺ダ贤七t12年之久，這也是國際職業(yè)健康委員會權(quán)威公布的全世界壽命最長的職業(yè)竟然是郵遞員的真正原因。

當(dāng)今社會由于經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，然而，物質(zhì)生活的充裕卻給人們的健康帶來了諸多問題，如亞健康、高血壓、高血脂等。騎自行車運(yùn)動可以加快血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、強(qiáng)化心臟功能，防治身體肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病等各種疾病，有時比藥物更有效。而且經(jīng)常騎自行車能預(yù)防大腦老化、提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性，提高心肺功能，鍛煉全身活力，增強(qiáng)全身耐力，促進(jìn)減肥使人長壽。

如今，單車自行車運(yùn)動正在全世界不斷升溫，并且愈演愈熱。因為更多的人們開始意識到，一輛好的運(yùn)動健身自行車能夠帶來的，正是大家最渴望擁有的：快樂的心情和健康的身體。所以，想要獲得更好的騎行運(yùn)動健身效果，一輛高品質(zhì)的戶外運(yùn)動自行車對很多人來說是十分有必要的，給人們帶來的不僅是健康，還有快樂。下面就公布一下全世界最著名的十大自行車品牌排行榜上的進(jìn)口頂級自行車品牌吧。

- FRW輻輪王：全世界著名的老牌運(yùn)動賽車自行車品牌，被公認(rèn)為全世界最成功的頂級高檔自行車品牌之一。 - MARMOT土撥鼠：美國高端自行車品牌，生產(chǎn)運(yùn)動型自行車最專業(yè)的自行車品牌之一。 - TYRELL泰勒：德國自行車選手創(chuàng)立的品

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